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[이대앞팔관리]반팔을 입고 싶어요

[이대앞팔관리]반팔을 입고 싶어요

팔관리잘하는곳_이대앞 에스테라


남자는 팔이 굵으면 대부분 아주 비만체형이 아닌 경우는 근육이 대부분인 경우가 많습니다. 그러나 여성의 경우는 선천적으로 근육이 그리 발달하지는 않았기에 팔이 굵은 여자들은 대부분 지방이나 셀룰라이트 때문인 경우가 많은 것이 일반적이죠. 그래서 여성들은 팔관리, 상완관리 같은 것을 받는 경우가 많습니다. 


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팔관리를 하는 여성들의 마음을 사실 많은 사람들이 대부분은 모르고 있습니다. 보통은 두가지정도라고 생각을 하시면 맞습니다. 첫번째는 팔의 움직임의 제한 때문에 그렇습니다. 이 문제는 어깨관리를 하는 것과도 상당히 비슷합니다. 팔을 들어올리거나 내리거나 하는 경우 팔이 안올라가거나 통증이 있는 경우라고 할 수 있는데요. 이런 분들의 경우는 팔이 굵다기 보다는 움직임에 문제가 있기에 팔과 그 관절주위의 구조물들을 보강시켜주는 팔관리가 중점이 됩니다. 평소에 본인이 잘 하지 않는 모션을 활성화 시켜 줌으로써 팔의 근관절을 풀어주는 것입니다. 


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두번째는 가장 많은 이유라고 할 수 있는데 팔 특히 윗팔(상완이라고 부르고 있습니다.)의 굵기가 매우 굵은 경우입니다. 이런 분들은 민소매 옷을 입는 것은 창피해 하고 심지어 여름에 반팔을 입는 것도 부끄러워하시는 경우가 많습니다. 팔을 자세히 보면 아랫쪽으로 출렁이는 물살이 매우 많아 팔을 양옆으로 벌릴때 팔아랫쪽으로 떨어지는 살들 때문에 심지어는 한복살이라고 부르기도 합니다. 


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이런분들 정말 반팔입으면 너무 굵어보여 보기가 않좋은 경우도 많은데 아마도 많은 고민을 하시는 분들이 있습니다. 그렇다고 수술적인 병원치료를 받기에는 좀 그렇고 어떻게 이부분의 물살을 빼볼까 싶어 운동도 해보고 다이어트도 해보지만 쉽지 않은 부위중에 하나입니다. 


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다이어트를 하면 다른 부분이 먼저 줄어들게 되고 운동을 하면 근육량이 많아져 남자팔처럼 보일까봐 두렵기도 하고 참 애매한 자리라고 할 수 있습니다. 이런 경우에 관리실에서 하는 팔관리는 상당히 효과가 있는 경우가 많습니다.


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여러가지 매뉴얼 테크닉들은 상완 즉 윗팔의 아랫쪽에 붙어있는 셀룰라이트와 같은 물살을 줄여주는데는 효과가 좋은 편입니다. 실제 이러한 관리를 받으시고 반팔을 조심스럽게 꺼내 입다가 이제는 반팔을 잘 입는다는 분들도 계시구요.


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물론 운동이나 다이어트적인 요소와 같이 병행될 때 부분비만의 관리로써 팔관리는 효과가 더욱 좋아지는 것도 사실입니다. 그리고 상완은 피부가 생각보다 않좋은 분들도 많습니다. 모공각화증이라는 피부질환으로 우둘두둘하면서 색소침착이 와 있으신 분들도 많습니다. 


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이 경우는 병원에서도 딱히 구체적인 치료를 제시하지 못하는 경우도 많습니다. 적절한 보습관리는 이러한 상태를 완화시키는 경우도 많습니다. 물론 조금 시간은 필요하지만요.


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암튼 여러모로 유익한 팔관리에 대해서 오늘 이대앞 에스테라에서 말씀드렸습니다. 

 

 



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