녹차 썸네일형 리스트형 체지방 관리에 도움을 주는 성분 가을과 함께 식욕을 자극하는 풍성한 먹거리도 찾아왔어요! 하지만 날씨가 점점 쌀쌀 해 지면서 움직임은 점점 줄어들고 있죠. 그러면서 우리의 체지방은 점점 쌓여간다는 사실! 이럴 때 일수록 체지방 관리에 더욱 신경써야겠죠? 오늘은 체지방 관리에 도움을 주는 성분에 대해서 알아볼게요. [ 가르시니아캄보지아 ] 체지방 관리에 대표적인 성분. 인도 남서부, 태국, 스리랑카에서 자생하는 가르시니아종 나무의 열매로 껍질 부위에 기능성분인 하이드로시트릭에시드가 약 10-30프로 함유되어 있어 탄수화물이 체지방으로 변환되는 것을 저해하는 기능이 있다. [ 과라나 ] 카페인과 크잔틴류의 성분이 함유된 브라질 아마존 강 유역에서 자생하는 열매로 에너지를 생성하는 효과가 있다. [ 녹차 ] 항산화 성분인 카테킨이 함유되어 .. 더보기 이전 1 다음