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2015/12

pH포뮬라 교육 다녀왔어요~! 수요일에 pH포뮬라 교육 다녀왔는데 이제야 포스팅하네요' -' ​ 'pH포뮬라'의 제품은 원래의 정상세포를 보호하고 문제성 세포만 표적케어하여 세포를 활성화시켜줘요. ​ 또한 이 제품을 사용하기 위해서는 피부미용 전문 교육과정을 꼭 이수해야한답니다. ​​ ​ 제품에 관한 설명과 교육받을 내용이 들어있어요. ​ ​ ​ 연말이라 크리스마스로 꾸며 놨네요. ​ 트리에 보이시나요? 센스있게 pH포뮬라 제품들이 들어있네요! 특별 주문 제작한 크리스마스당근케이크! ​ 호불호가 갈리는 당근케이크이지만 전 맛있었어요.. *_* ​ ​ 우리의 피부는 건성, 정상, 지성 3가지뿐만 아니라 예민, 색소침착, 여드름, 노화등 많은 유형이 있죠. ​ 그래서 이 제품들은​ 각각의 피부 상태에 따라 집중관리가 들어가요. 그렇기 때.. 더보기
성수맛집 - The김치찌개 추운겨울날은 역시 국물이 있는 음식이 최고! 꽁꽁 언 저의 몸을 녹여준 김치찜을 먹고 왔어요^^ 성수역에 있는 ' The김치찌개' 메뉴판이에요. 돼지고기, 꽁치, 참치 김치찌개, 김치찜 부가 메뉴 등이 있어요. 너무 배가 고파서..사진이 흔들렸네요.. 저희는 김치찜을 먹었어요. 배고픈걸 들긴듯 이렇게 벽엔 '허기진 당신에게 한 뚝배기 바칩니다.' 라고 걸려있네요! 마음을 가다듬고 제대로 한장 찍었어요. 김치는 직접 담그시고 고기는 제주도에서 가져오신다고 하네요. 두툼한 고기... 보이시나요 이제 자를겁니다. 맛.있.게 그리고 여기에선 김치찜을 쌈에 싸먹어요. 그것 또한 맛있어요. 당연히 라면사리가 빠질 수는 없어요. 밥한그릇이 뭐에요. 두그릇도 뚝딱 할 정도로 맛있었어요. 적당하게 얼큰하고 깔끔한 육수까.. 더보기
피부에 좋은 식품 건조한 피부로 고민이 많은 겨울철! 음식으로 우리의 피부를 지켜나가야하죠. 미국의 한 건강.의료정보 사이트에서 피부에 좋은 음식 4가지를 소개했어요. 그럼 피부에 좋은 식품을 알아볼게요. [ 시금치 ] 시금치에는 철분, 엽산, 엽록소, 마그네슘, 비타민A, C, E 섬유질 등 영양소가 풍부하고 항산화 작용으로 피부 건강에 좋아요. [ 빨간 피망 ] 빨간 피망에는 하루 필요량 이상의 비타민C가 있고 식이섬유도 풍부해요. 그리고 카로티노이드라는 성분이 포함되어 있어서 주름살 예방, 피부의 혈액순환을 도와줘요. [ 연어 ] 연어는 스트레스, 불안감, 우울증 등을 해소하는데 도움이 되는 음식으로 오메가3 지방산도 풍부해서 여드름 피부를 개선해주는 효과가 있어요. [ 샐러리 ] 샐러리는 비타민K를 공급해 주어 혈.. 더보기