분류 전체보기 썸네일형 리스트형 아프고 번거로운 레이저? No! 이젠 레이저를 바를래요! 안녕하세요. 이대 에스테라입니다^^ 요즘 피부과에 가셔서 레이저 시술을 받으시는 분들이 많으신데요^^ 레이저를 받고서 아프고 번거로운 재생관리로 인해서. 또는 제대로 된 재생관리를 받지 못해 불편을 겪으시는 분들도 분명 많으실거란 생각이 들어요. 이젠 아픈 레이저 말고, 바르는 레이저를 사용할 때입니다!!^^ 그 답은 바로 PHformula, PH포뮬라 인데요^^ PH포뮬라 제품은 말 그대로 피부의 PH(산성, 알칼리성의 정도를 나타내는 수치)를 맞춰주는 화장품입니다. 피부는 약산성의 농도로 4.5~5.5사이의 수치를 가진 피부를 가장 이상적이라고 합니다. PH를 맞춰주는 것만으로도 피부는 좋은 조건으로 갖추게 되는데요. 좋은 조건으로 만들어주면서 화장품 안에 있는 필링과 비타민제품으로 관리를 통해 하얗.. 더보기 연말 모임으로 인해 지칠 내 피부 관리 안녕하세요! 이대 에스테라입니다^^ 얼마 남지 않은 2014년 한해를 마무리하기 위해 지인들과의 약속을 많이 잡으셨을거에요! 하지만 잦은 모임으로 인해 지칠 내 피부는 누가 지켜줄까요.ㅜㅜ 최대한 내 피부를 지킬수 있는 방법을 알려드릴게요 ^^ *피부 대처법 1. 술, 피할수 없다면 현명하게 마시기. 음주 후, 체내에서 알코올의 분해작용으로 발생하는 성분이 세포 조직에 있는 수분을 제거하고 피부 염증을 악화시킵니다. 가급적 음주 전에는 공복상태가 되지 않도록 간단히 식사를 하는 것이 좋으며 술 한 잔, 물 한 잔 번갈아가며 마셔 수분섭취에 신경써주고 술 마신 다음날에도 물과 과일 등을 섭취해 수분과 비타민을 보충하는 것이 좋아요. 2. 충분한 수면. 우리의 몸은 숙면을 통해 신체 피로회복과 재생을 반복합.. 더보기 혹시 탄수화물 중독?! 테스트, 자가진단해보자. 안녕하세요. 이대 에스테라입니다^^ 오늘은 탄수화물 중독에 대해 알려드릴게요! 탄수화물은 칼로리가 높기도 하지만 우리 몸에서 있는 혈당지수(GI)를 올리기 때문에 많이 먹으면 당뇨병, 뇌경색, 심근 경색과 같은 생명에 위험한 질병에 노출되게 합니다. 탄수화물 중독은 정제된 설탕이나 단 맛이 나는 음식을 과하게 섭취하면서 계속 허기를 느끼는 증상입니다. 스트레스를 받으면 단맛이 당기죠. 탄수화물 중독은 단 맛 중독이라고도 합니다. 탄수화물 섭취→혈당량 증가→인슐린 증가→저혈당 상태→식탐 이런 악순환이 반복되는 거죠. 혹시, 먹어도 먹어도 배고프신가요? 탄수화물 중독.. 테스트, 자가진단해봅시다. +탄수화물 중독 테스트 □ 아침을 먹고도 점심시간이 되기 전에 배가 고프다. □ 빵, 떡, 과자 등의 음식을 먹.. 더보기 이전 1 ··· 65 66 67 68 69 70 71 ··· 114 다음
